2009年7月9日

• 04:33 TdF を見終って TLをみる


• 05:12 カンチェのはにかんだ顔が カワイイ #TdF


• 06:13 2009年7月8日 http://ff.im/4YqpN


• 06:20 カロリズム：［摂取］2,088 ［消費］1,872 216 1日家の中だったから...ということにしておこう...


• 06:44 満月の夜 自転車道を走ったら きもちいいだろうか


• 08:21 RT @mifdesign:「+J」 – ジル・サンダー & ユニクロ http://ff.im/-4YEDM


• 08:23 マドンナ オープニングでマイケルにリスペクト http://www.madonna.com/


• 09:54 パンクしたタイアとチューブを変えて、パッチ貼った。汗だく。 自転車


• 10:39 銀行散歩に行く。自転車走以外で久々の外出。って、どんな暮らししてるんだか...


• 12:17 散歩から帰還 1289kcal 5833歩 散りも積もれば...


• 12:19 @monizo 毎晩あたったまんまで寝てますが、生きてます。


• 12:37 カロリ： in 338/1323 out


• 13:03 @onohiroki LIVESTRONG です。Support Lance's return to Tour and #LIVESTRONG global cancer fight. Add wristband to your Twitter with 1-click ...


• 13:04 @onohiroki あ、リンクきれてた。http://livestrongaction.org/avatar


• 14:51 @HealthMeter 63.85kg 10.1%


• 18:27 前線から避難。メシー仮眠ー復帰ーの予定ー TdF はしばらくお預けだなー

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