2011-08-31

2011年8月30日の川200

おはようございます♫ (@ キサクナ製造工場) http://4sq.com/rq1f6q
04:31:14

気さくな日々.. 2011年8月29日の断念 http://bit.ly/r4Nfgi
05:21:46

I'm at 新荒川大橋 (舟戸町 / 岩淵町, 岩槻街道・国道122号・荒川, 川口市 / 北区) http://4sq.com/oE2Et6
05:35:41

サイクリングやっほ〜 [東京都北区豊島5丁目, 南南東, 8m, http://j.mp/oTSdgF ]
05:46:40

サドルの上でハァハァハァ [東京都墨田区東墨田3丁目, 南東, 3m, http://j.mp/qOSKKS ]
06:06:45

リバーサイド200でござる〜 [東京都江戸川区南葛西7丁目, 東北東, 1m, http://j.mp/pTY999 ]
06:36:42

リバーサイド200でござる〜 [東京都江戸川区北小岩4丁目, 北, 2m, http://j.mp/pPVGH4 ]
07:10:42

風が強いよ〜 (@ Parivaar) http://4sq.com/qKpRSj
07:52:59

リバーサイド200でござる〜 [埼玉県吉川市深井新田, 北西, 18m, http://j.mp/rggJAt ]
08:18:44

リバーサイド200でござる〜 [埼玉県春日部市西宝珠花, 北, 25m, http://j.mp/nABrXG ]
08:52:42

今年お初 (@ 関宿城博物館) http://4sq.com/oHAuXi
09:14:32

リバーサイド200でござる〜 [茨城県猿島郡五霞町江川, 南西, 6m, http://j.mp/oVo7Kz ]
09:26:41

こんなコークがあった! (@ 道の駅 ごか) [pic]: http://4sq.com/pe4ksp
09:35:14

まだ半分もいってないという...
09:56:05

サイクリングやっほ〜 [茨城県猿島郡五霞町大福田, 北西, 9m, http://j.mp/nOIhob ]
10:19:45

サドルの上でハァハァハァ [茨城県古河市中田, 南西, 28m, http://j.mp/raojMr ]
10:39:43

リバーサイド200でござる〜 [埼玉県羽生市名, 北西, 24m, http://j.mp/qtNyiY ]
11:09:42

暑いから休憩が多くなるね (@ 羽生 道の駅) http://4sq.com/oMVUXA
11:32:00

ここ大好き! (@ 利根大堰) http://4sq.com/nzicfS
12:02:24

リバーサイド200でござる〜 [埼玉県行田市酒巻, 東南東, 27m, http://j.mp/piByqO ]
12:17:55

荒川に戻ってきた!あと50kmどわい! (@ サンクス 吹上大芦店) http://4sq.com/qwtXCR
12:54:38

顔洗ってサッパリ!ネックアイスは神だ! (@ 荒川パノラマ公園) http://4sq.com/qoXOix
13:03:08

リバーサイド200でござる〜 [埼玉県鴻巣市糠田, 南東, 26m, http://j.mp/nsLrTw ]
13:25:53

リバーサイド200でござる〜 [埼玉県上尾市領家, 南東, 7m, http://j.mp/qzJXU1 ]
13:59:56

リバーサイド200でござる〜 [埼玉県さいたま市桜区神田, 南西, 4m, http://j.mp/rj7uG0 ]
14:33:56

あとちよつと (@ 秋ヶ瀬公園) http://4sq.com/r9DqwT
14:39:50

リバーサイド200でござる〜 [埼玉県戸田市戸田公園, 東南東, 10m, http://j.mp/pwhiSZ ]
15:07:53

リバーサイド200終了しました♫ (@ 新荒川大橋) http://4sq.com/n5XQYv
15:26:28

ありがとうございます。おかげさまで落車もなく、パンクもなく、ハチ刺されもなく帰宅しました。@Yukichan @reds11_ @nobmatsu @CyariJun_say @numax_CAAD9 @igappi @makota555 @kobasso @orcayonix
16:10:54

結局、利根川の栗橋付近・利根川橋の右岸はうまく繋がってないし!>Garminコネクトのリバーサイド200kisakuna詳細: http://bit.ly/pomqZu via @AddThis
16:17:19

ぷっはぁ〜 #puha #酒部 @ キサクナ製造工場 http://instagr.am/p/Lqwn2/
16:46:51


もう眠い
17:11:49

身体中が火照ってらあ!
17:49:51

次の目標は伊豆イチだな
18:28:39

力レログ
18:32:34

カレーログ
18:39:58

埼玉屋行きたいな
18:57:52

サコッシュはなんの会合なんだろう?
19:12:18

小谷実可子
19:24:55

今日は3440kcal消費したらしい
19:43:24

国が潰れるのを体験するって貴重な事だと思う。八年後かな。
19:47:45

おやすみなさい南無〜
19:59:21

2011-08-30

2011年8月29日の断念

うぉー!
04:46:32

今日は、リバーサイド200km行きます!
04:58:28

I'm at 新荒川大橋 (舟戸町 / 岩淵町, 岩槻街道・国道122号・荒川, 川口市 / 北区) http://4sq.com/p0369G
05:46:49

サイクリングやっほ〜 [東京都足立区宮城2丁目, 南南東, 7m, http://j.mp/qZZWID ]
05:57:48

サドルの上でハァハァハァ [東京都墨田区東墨田3丁目, 南東, 8m, http://j.mp/pwHK5S ]
06:17:47

パンク!さいさきいいぜ!
06:27:06

さい先よすぎるなあ、どうしようかなぁ?
06:41:02

朝練やっほ〜 [東京都江戸川区平井1丁目, 北北西, 0m, http://j.mp/o4uaBA ]
07:02:34

朝練やっほ〜 [東京都北区志茂5丁目, 西北西, 10m, http://j.mp/otzyvD ]
07:36:33

自転車ブログ→→→ パンク王! http://fc2.in/qz8xXt [ガリレオ と GPS]
08:40:11

気さくな日々.. 2011年8月28日の灯 http://bit.ly/pq0nyB
08:41:24

ぶどう @ キサクナ製造工場 http://instagr.am/p/Ljp6g/
09:30:03


なう!
09:42:36

ぶどう その後 @ キサクナ製造工場 http://instagr.am/p/Lju0Y/
09:46:20


ブドウとプラムで満腹になった
09:53:14

ベールタをみてる
09:58:12

坂ではサドルの前に座るのか。座る?
10:00:41

カレギュウ食いたい
10:12:52

12%の坂で何キロ出てるんだろ?
10:50:46

さて、洗車するか。
11:29:46

溶けた?タイヤがホイルにベッタリこびりついてて酷い目に遭った。雨の日に走ったときのブレーキシュー液を放置してたからかなあ?
13:46:47

Listening to “どぉなっちゃってんだよ” by 岡村靖幸 ♫ な、日本!
13:55:53

ベランダ立って 胸を張れ!
13:57:36

8月は808km 明日200km行けば5月以来に1000越えるな。
14:25:32

♬ お祭りマンボ - 美空ひばり / を聞いてますの〜
14:36:33

チェーンを洗剤とタワシで洗った。ついでに風呂場も洗った。
15:30:57

洗車完璧完了
16:26:49

格好いいぞ!岡村ちゃん!!! -- ぶーしゃかLOOP http://www.youtube.com/watch?v=sTC65iC3oqI&feature=shar... via @youtube
16:32:19


ぷっはぁ〜 #puha #酒部 @ キサクナ製造工場 http://instagr.am/p/Llb_p/
17:11:52


I'm at キサクナ製造工場 http://4sq.com/oEcDCb
17:18:23

人口の80%がテレビを見ない社会を想像してみる
18:02:17

メニューがiPadの店
18:42:33

きるみそふとりい
18:59:07

明日こそリバーサイド200けんね
20:43:23

2011-08-29

2011年8月28日の灯

涼しいね
03:19:45

いかん!
05:25:05

とても200は無理な感じ。どうしよう。ただののみすぎだけど
05:37:39

気さくな日々.. 2011年8月27日の肉 http://bit.ly/o7cN75
07:46:55

900LM 連続点灯実験中。本体がものすごく熱を持っている。持てないぐらいに熱いよ。 http://lockerz.com/s/133491717
08:21:19


900LM 70分ぐらいで暗くなった
08:32:01

川辺200kmは明日に順延になりました。
08:55:48

ライトの連続点灯実験って、6時間にもなると何処にも行けないことが発覚。12時間とかどうするんだ?
09:08:31

タマフル聞き終わった
10:43:34

ひとめぼれ! (@ 松屋 川口駅前店) [pic]: http://4sq.com/n9lCeI
11:35:00

働きたい! (@ 働く歓び) http://4sq.com/prXFz2
11:36:36

あせだく @ 稲荷橋 http://instagr.am/p/Ldvb-/
12:30:34


ガリガリ君 (@ ローソン 舎人一丁目店) http://4sq.com/pBSIdi
13:15:12

舎人ライナーの端っこ @ セブンイレブン 足立舎人2丁目店 http://instagr.am/p/LeGv4/
13:39:48


I'm at 日暮里・舎人ライナー 見沼代親水公園駅 (Minumadai-shinsuikōen Sta.)   (舎人2-21-13, 尾久橋通り, 足立区) http://4sq.com/qIFj7E
13:43:49

木陰は涼しい @ 荒川五色桜 http://instagr.am/p/LeXfo/
14:33:21


I'm at レストランさくら (足立区鹿浜2-44-1, Adachi-ku,Tokyo) w/ 3 others http://4sq.com/phz82T
14:50:08

I'm at 新荒川大橋 (舟戸町 / 岩淵町, 岩槻街道・国道122号・荒川, 川口市 / 北区) http://4sq.com/oX11J6
15:19:04

Just completed a 22.44 km walk - つかれたひー. http://rnkpr.com/atkiau #RunKeeper
15:20:16

調子に乗って20kmも歩いた。汗だくジジイの出来上がり。
15:49:11

きょう、レストランさくらで、生ビールジョッキを持ったサイクルジャージのご婦人をみた。気持ちはわかるけどさ、やめようよ。
15:55:02

ぷっはぁ〜 #puha #酒部 @ キサクナ製造工場 http://instagr.am/p/Le5ks/
16:43:05


I'm at キサクナ製造工場 http://4sq.com/qnoylC
16:48:28

ロシアの幅跳びの人がモデル級だった!名前は知らない!
18:45:01

ボルトの文字を見ると映画の「ボルト」のワンちゃんしか思い浮かばない、オレ。
18:46:44

フィル・コリンズ
18:48:26

765 クリシナ 走り幅跳び 美人すぎ!キャーキャー
19:18:09

やべえ!妖怪ベロベロだ!あしたのリバーサイド200は大丈夫か、オレ?
19:23:40

まあ、坂道にかける情熱が皆無なんだな。平地だと情熱燃えるんだけどなぁ!
19:39:24

ビールうめえな、たぶん11杯め。
19:55:21

10000m面白いね!
19:58:42

ありがとう、楽しい毎日。ありがとう、おかあさん。ありがとう、ヨメさん。月に2日ぐらいしか働けない俺から。
20:07:53

ケセラセラ
20:35:20

え!脱がないの?
20:42:47

2011-08-28

2011年8月27日の肉

トイレ休憩
00:31:46

はっ!
03:19:14

やっぱり、脱日本だな。
04:03:39

ジェット船使えば、伊豆大島日帰りできるのか。交通費18000円ぐらいになるけど。
05:10:12

気さくな日々.. 2011年8月26日の山羊と壁 http://bit.ly/oFJ2x6
06:28:17

今年中に伊豆大島1周サイクリング行く!
06:29:42

確かに咳が多く出る。滅多に風邪を引かないヨメが今年2度目の発熱。>埼玉・三郷近辺で、会社で大人たちに異変がおきていると心配する話 - 放射能防御プロジェクト 木下黄太のブログ  「福島第一原発を考えます」 http://blog.goo.ne.jp/nagaikenji20070927/e/6416dc744a152f9a...
06:45:28

伊豆大島1泊ツアー民宿泊1名で19800円 往復ジェット船 >東京の島を歩く http://www.tokaikisen.co.jp/event/packtour2011/shimatabi_10...
07:18:10

また作業が座礁した!
07:40:37

誰が代表になっても、夢も希望も見えない。そんな国。
07:43:31

みなきゃ→番組タイトル:ETV特集「アメリカから見た福島原発事故」チャンネル:Eテレ 放送日: 2011年9月3日(土) 放送時間:翌日午前0:20〜翌日午前1:50(90分)
08:13:31

900ルーメンは千葉を出たらしい!
09:28:30

AirPrint Activator スゲエ!iPhoneからプリントできるぜ!
09:59:37

夕方の焼肉のために、何時昼を食うか悩んでる。
10:41:16

いっそのことこんなライトにしてしまうか。500LMで4.5時間だ!>MJ-808 HA-III SSC P7-C (SXO)3-Mode 900-Lumen LED Bike Light Set http://www.dealextreme.com/p/mj-808-ha-iii-ssc-p7-c-sxo-3-m...
10:46:31

900LM 来た! 数分点けただけでものすごい熱!w http://twitpic.com/6brxbe
12:13:14


200LMが暗く見えるわい
12:23:10

「原発事故への対応は犯罪だった。これが核心である。」>低線量被曝データはあった…なぜ誰もそれに言及しない? (週刊SPA!) - Yahoo!ニュース http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20110826-00000500-...
12:35:05

♬ ときどき魔法 Feat. 南佳孝 - RAJIE / QUATRE を聞いてますの〜
12:38:16

髪と髭刈るか
13:27:42

レスキューのメール来た。やっと作業ができる。
13:39:18

GENTOS SuperFireX3 SF-552X3を18650で使ってる変態はいないみたいだ。人柱になるか。
14:38:48

17時からの焼肉に絶妙な空腹感
15:28:49

I'm at 赤羽駅 (Akabane Sta.) (赤羽1-1-1, 北区) w/ 14 others http://4sq.com/nwA0od
16:19:09

I'm at 志村坂上駅 (志村1-14-13, 板橋区) http://4sq.com/rscFIH
16:37:52

ぷっはぁ〜 #puha #酒部 @ 志村 徳寿園 http://instagr.am/p/LYGtG/
17:08:03


レバ刺! @ 志村 徳寿園 http://instagr.am/p/LYJa2/
17:20:33


ユッケ! @ 志村 徳寿園 http://instagr.am/p/LYLbs/
17:29:58


極厚タン塩! @ 志村 徳寿園 http://instagr.am/p/LYNqE/
17:40:21


カルビ! @ 志村 徳寿園 http://instagr.am/p/LYOS1/
17:43:03


ミノ! @ 志村 徳寿園 http://instagr.am/p/LYOyR/
17:45:07


焼いてます @ 志村 徳寿園 http://instagr.am/p/LYS1q/
18:04:16


コブクロ! @ 志村 徳寿園 http://instagr.am/p/LYaC6/
18:38:08


I'm at 新荒川大橋 (舟戸町 / 岩淵町, 岩槻街道・国道122号・荒川, 川口市 / 北区) http://4sq.com/rtuqvl
19:18:42

ヤッホー
20:06:37

2011-08-27

2011年8月26日の山羊と壁

いまいちな朝焼け http://instagr.am/p/LPdJY/
04:52:58


朝練、躊躇中。
05:11:18

ゆで卵にジャムってありかなぁ?
05:48:34

老猫が走り回ってる 秋か
05:59:53

ずっと「コスカポ」だと思ってました。あと「ブルペ」フランス語の発音聞いても「ブーペ」に聞こえちゃうし。本当にすいません。
07:06:08

気さくな日々.. 2011年8月25日の桃 http://bit.ly/qVTiCy
07:06:51

900ルーメンは「廣州」にいるらしい。ポチッたのは8/13
07:08:59

前後こんなのにするのってどうなんだろう?> HED H3 FR 3-Spoke Clincher Front Wheel Performance Wheels: http://bit.ly/r8WIEc via @AddThis
07:29:38

こういうのにグッと来てしまうのは、やっぱり変態なんだろうな> Mad Fiber Carbon Tubular Wheelset Performance Wheels: http://bit.ly/rcTgah via @AddThis
07:40:21

ことぼけトンネル
08:07:32

きょうもきょうとて きのこジーヤ チーズのせ http://instagr.am/p/LQpsn/
09:40:48


プーさんは女だったらしいけど、ムーミンは男でいいのかな。
09:51:36

もう恋などしないと思ったのに http://instagr.am/p/LQu2N/
10:00:04


プーさんはやっぱり「He」らしい。Characters | Winnie the Pooh | Disney http://disney.go.com/pooh/characters/
10:14:32

作業が座礁した!
10:29:01

日曜日は、荒川〜江戸川〜利根川〜荒川 ド平坦川辺を200km を開催します。
10:31:46

女子付き
10:48:11

.@kisakuna 6時出発、関宿10時、利根大堰13時、大芦橋1430時、17時帰宅な感じかな。
11:18:09

福島の桃きた!桃大好き! http://instagr.am/p/LRPg2/
11:59:53


【ポルターガイスト [DVD]】死者も大切にしようね http://video.akahoshitakuya.com/cmt/894105 #videometer
14:06:55

ジャストなタイミングで洗濯物を取り込んだぜ!
14:17:34

バケツをひっくり返したような雨だす
15:19:24

雨で真っ白
15:22:29

【ヤギと男と男と壁と [DVD]】キャスティングがバッチリ!スターウォーズかっつの フォースと共に!こういう映画、大好きだな。 http://video.akahoshitakuya.com/cmt/894272 #videometer
16:30:03

ぷっはぁ〜 #puha #酒部 http://instagr.am/p/LSQeI/
16:50:07


東京都心で大雨 写真で見る被害状況 http://togetter.com/li/179547
17:06:12

明日は焼肉に決定した。
17:12:22

揺れてる?と思って液面を見るも揺れてない事しばしば。
17:25:28

2011-08-26

2011年8月25日の桃

がっつり降ってますなあ〜 こりゃ朝練は無理だわ 文化部になるだね
02:52:16

焼け http://instagr.am/p/LKVND/
05:01:24


さらに焼け http://instagr.am/p/LKWzA/
05:07:51


そして、ジーヤ。 http://instagr.am/p/LKXth/
05:11:42


ベニチオ・デル・トロが、脳内でコンチャイ・デル・トロになってこまる。
05:35:26

三時間前におじや食べたのにお腹すいたべさ
07:07:05

ジフェンヒドラミン
07:46:03

Ping で岡村靖幸のエチケット(ピンクジャケット)に「いいね!」とコメントしました。 http://itun.es/iBT6Sn #iTunes
08:11:53

なんだ番宣か 「宇宙の渚」
08:16:21

雲が速い
10:07:18

昨日、ハチに刺されたところが直径8cmぐらいに腫れている。痒い。 http://instagr.am/p/LMSA9/
12:54:32


.@ytun_2nd はだけた胸元から侵入したハチが、家の前で自転車から降りる時にチクっと!あわててジッパー全開にしたら何処かへ飛んでいきました。><
13:02:25

【ナショナル・トレジャー 特別版 [DVD]】宝探しと謎解きは楽しいね! http://video.akahoshitakuya.com/cmt/892388 #videometer
14:27:36

【ナショナル・トレジャー2/リンカーン暗殺者の日記 2-Disc・コレクターズ・エディション】自分だったらあの番号をすぐに忘れちゃう。ま、そんな頭じゃ宝探しは無... http://video.akahoshitakuya.com/cmt/892390 #videometer
14:30:09

【原発がなくても電力は足りる!】日本を治めてるのは電気会社とその取り巻きなんだね。発電と送電を分けない限り、日本に民主主義は来ないね。 →http://bit.ly/rsNvH1 #bookmeter
15:47:25

さて、サーバー冷やすかな
16:01:03

福島第一原発5、6号機いつでも再稼働可能と東電協力会社幹部 - Infoseek ニュース: http://bit.ly/rkOYe5
16:31:20

ハチ刺されにはこれ!ぷっはぁ〜 #puha #酒部 http://instagr.am/p/LM_XN/
16:36:39


古田類
17:31:58

吉口類
17:36:40

吉田顕
17:51:09

吉日類
18:02:53

2011-08-23

2011年8月22日のジプシー

目が覚めちゃった
00:46:13

#ブエルタ
00:59:48

気さくな日々.. 2011年8月21日の生 http://bit.ly/pC2g6Q
04:11:16

♬ キスカ - 細野晴臣・鈴木茂・山下達郎 / Pacific を聞いてますの〜
05:32:41

あの大量に吹き出してる水蒸気は放射線を含んでるんだね。日本のニュースでは報道してないの? -- 8/17 RussiaToday 福島第一・地面から水蒸気が噴き出している http://www.youtube.com/watch?v=4bD7SuXVpc4&feature=shar... via @youtube
06:11:17


飽きずにオジー http://instagr.am/p/K6s4K/
06:23:37


読む! http://instagr.am/p/K63P4/
06:53:40


Cryね
07:01:38

きょうもアイコでしょ http://instagr.am/p/K7RrX/
08:14:42


非公式RTが役に立つときもあるんだね
13:30:28

【原発ジプシー 増補改訂版 ―被曝下請け労働者の記録/堀江 邦夫】原発は約20万人の(使い捨て)被ばく労働者の上に成り立っているんだね。そして、発電所はアナログの集大成なのかと思った。 →http://bit.ly/qhixWX #bookmeter
16:07:05

そんなに原子力に自信があるなら、原子力飛行機とか、原子力自動車を作ってみなよ。街中を走り回らせてみろって。それでこそ化石燃料離脱だよね。
16:10:28

ぷっはぁ〜 #puha #酒部 http://instagr.am/p/K9ZSY/
16:44:50


何年振りかのとーきび http://instagr.am/p/K9dNl/
17:09:19


知事はお金が大好き!
17:25:48

原子力の効能:1.お湯を沸かす 2.人を狂わす 以上
17:28:55

なんか蕁麻疹ぽい。変なもの食べたかな?と、揺れを他所に。
17:39:01

ネコさんにシャクティパット。満更でもないらしい。
17:47:04

2011水曜どうでしょう みはじめた!
18:07:31

きた!RT @CyclingEX: RT @Sikaisonn: 自転車レーサー、今度は走っている前に割り込み急ブレーキだ。
18:55:06

水曜どうでしょう!面白いなあ〜!
19:56:08

RT @bigimo: 自分にリプライ飛ばしてる呆け老人がいらっしゃるなw
20:17:55

911
20:25:26

「311から10年」を予想してみる
20:36:50

2011-08-22

2011年8月21日の生

はっ!
07:02:37

日本人初参加なんだ #ブエルタ
07:25:53

味噌汁かな
07:38:04

でも、おじやかな
07:44:31

おじーや http://instagr.am/p/K0Y60/
07:53:43


うつ・鬱病度 診断チェック http://bit.ly/g4FuY3 【中等症】 鬱病ではなくてもかなり鬱的な状態が強いようです。鬱病予備軍とも言えましょう。神経性抑うつ症の可能性もあります。自分の弱さをさらけ出すのは勇気の要ることですが、思い切って信頼の置ける近くの人に相談し
08:04:36

アイコでしょ http://instagr.am/p/K0iaF/
08:21:29


モンモンペイン
08:34:24

明日も雨なのか
08:39:59

6億のメール来ないかな
08:55:13

昨日セブンイレブンでビールを買うとき年齢調べされた。「50代です」と答えました。
09:27:01

と、久々にiMac にログイン。アップデート色々。
09:34:08

この番組はがんばっていると思おう。毎週録画で見てる。>テレビ朝日|報道発 ドキュメンタリ宣言 http://www.tv-asahi.co.jp/d-sengen/
09:39:30

斉藤和義♬
09:54:15

清志郎58か〜 あと7年だ
10:03:13

ティーンエイジャーのあなたが35の中年と恋してる♬
10:24:40

岡村靖幸PV集みてる。セルフREMIXいいな
10:39:35

信じてます
11:14:27

ラッキョと梅干を入れたら 絶妙なマズさになったよ
12:27:53

家のドラゴン http://instagr.am/p/K2hmD/
14:41:27


筋肉痛がないとつまらないな
15:17:29

ニューボトルでぷっはぁ〜 #puha #酒部 http://instagr.am/p/K28DP/
16:22:05


ザーギョ http://instagr.am/p/K3H8V/
17:12:44


虚しい満腹
18:26:35

Ping でTHE BLUE HEARTSの青空に「いいね!」とコメントしました。 http://itun.es/iB88dP #iTunes
18:34:40

Ping でSalyuの青空に「いいね!」とコメントしました。 http://itun.es/iB88d4 #iTunes
18:37:23

Ping で安藤裕子の青い空に「いいね!」とコメントしました。 http://itun.es/iB88Pq #iTunes
18:39:45

♫ 憧れのセーシェル諸島 ☆ 高中正義 ♡ SEYCHELLES ♫ でゆらゆら〜
18:59:31

【カラフル [DVD]】切ないねえ。生きていてよかった。 http://video.akahoshitakuya.com/cmt/885533 #videometer
19:17:25

2011-08-20

2011年8月19日の脱

いてっ!
03:32:22

今日は朝練休むか
04:00:11

気さくな日々.. 2011年8月18日の氷 http://bit.ly/pol2vJ
04:29:39

「福島第一原発 水蒸気 地割れ」これはどうなんだろう?福一カメラをみると確かに大量の水蒸気が出ていることもあるし。水を浄化するときに大量の水蒸気が出るというのをチラッと見た気もする。
05:18:55

自転車ブログ→→→ 天然水かき氷「山田屋」 http://fc2.in/rtdNDl [ガリレオ と GPS]
07:56:09

あした、流しそうめんの会だった。
08:13:14

一昨日「ゾンビランド」見ながら寝落ちした。今日の夕方見直そう。
08:37:51

雨来た!
09:49:06

【特報】約30年ぶりに復活する「新・ブレードランナー」の監督が決定!!、リドリー・スコット監督自らが再び、電気羊の夢を見させてくれることになった!! - 映画諜報部員のレアな映画情報・映画批評のブログです: http://bit.ly/nc4Dou
10:20:01

魂を売った泊村は、北海道でいちばんガン死亡率が高い | カレイドスコープ: http://bit.ly/qWgDPD
10:32:25

洗い流せ!
10:45:48

黒澤映画みたいな雨だ
10:54:01

はっ!
12:56:12

@キサクナがツイッターで秘密にしていること 「 実 は お じ い ち ゃ ん 」 http://shindanmaker.com/148135
14:04:40

とまれ!
14:38:13

ウルトラ900 #タイトルを100倍にすると盛り上がる
14:58:49

ぷっはぁ〜 #puha #酒部 http://instagr.am/p/KqOxl/
16:11:06


2011-08-19

2011年8月18日の氷

喉が痛いなぁ
posted at 03:48:51

進化論なんて信じてないから。宗教的な事ではなくね。
posted at 04:46:46

そうか「被爆国から、自曝国。」なのか
posted at 06:01:45

余裕かましてたら、出発30分前ではないか!
posted at 06:26:10

川越37℃とか...川越市 http://www.mapion.co.jp/weather/admi/11/11201.html
posted at 06:27:53

白石峠は登るのかなあ?
posted at 06:33:40

I'm at 新荒川大橋 (舟戸町 / 岩淵町, 岩槻街道・国道122号・荒川, 川口市 / 北区) http://4sq.com/r14OEE
posted at 07:00:18

サイクリングやっほ〜 [東京都板橋区舟渡2丁目, 西南西, 1m, http://j.mp/ohOM4b ]
posted at 07:10:32

サドルの上でハァハァハァ [埼玉県朝霞市上内間木, 西北西, 5m, http://j.mp/n3nVSe ]
posted at 07:30:29

I'm at 羽根倉橋 (日本, さいたま市 ) http://4sq.com/nydCzf
posted at 07:38:52

I'm at 秋ヶ瀬公園 (桜区道場4-17, さいたま市) http://4sq.com/qUIJ6J
posted at 07:44:30

サドルの上でハァハァハァ [埼玉県さいたま市西区西遊馬, 北北西, 12m, http://j.mp/n8Mn2L ]
posted at 08:30:29

あぢー (@ ホンダエアポート) http://4sq.com/o5gkTw
posted at 08:56:03

かき氷へのサイクリング [埼玉県比企郡川島町出丸下郷, 北北東, 14m, http://j.mp/nhwN7k ]
posted at 09:08:30

かき氷へのサイクリング [埼玉県比企郡吉見町, 西, 17m, http://j.mp/naX5YG ]
posted at 09:42:29

もう入れた (@ 四方吉うどん) http://4sq.com/oSOGX6
posted at 09:49:33

冷たいぶっかけワカメ 温玉入り ネギ抜き @ 四方吉うどん http://instagr.am/p/KjZU_/
posted at 10:15:17


転ばぬ先の休憩 (@ ローソン東松山工業団地店) http://4sq.com/ruVASO
posted at 11:08:07

また休憩 かき氷屋は12時30分からだし (@ とうふ工房わたなべ) http://4sq.com/pLpy2L
posted at 11:48:36

着いた〜 (@ 天然カキ氷山田屋) http://4sq.com/nbOBZn
posted at 12:18:05

イガさんは「白桃」ナイス! http://instagr.am/p/Kj_KU/
posted at 12:28:36


宇治金時 @ 天然カキ氷山田屋 http://instagr.am/p/Kj_l0/
posted at 12:29:49


2人ともおかわり!決定しましたw @ 天然カキ氷山田屋 http://instagr.am/p/KkCIh/
posted at 12:39:19


特製みぞれ 2週目が長かった @ 天然カキ氷山田屋 http://instagr.am/p/KkSyU/
posted at 13:43:10


サイクリングやっほ〜 [埼玉県比企郡鳩山町大橋, 北東, 61m, http://j.mp/oomGqn ]
posted at 14:21:02

サドルの上でハァハァハァ [埼玉県東松山市高坂, 東, 12m, http://j.mp/nCH06e ]
posted at 14:41:00

溶ける〜 (@ ローソン川島町戸守店) http://4sq.com/qjgBDZ
posted at 14:51:40

かき氷へのサイクリング [埼玉県比企郡川島町上伊草, 西南西, 19m, http://j.mp/riIdxu ]
posted at 15:11:00

かき氷へのサイクリング [埼玉県川越市中老袋, 南, 16m, http://j.mp/mWXJPf ]
posted at 15:45:00

かき氷へのサイクリング [埼玉県さいたま市桜区下大久保, 南東, 5m, http://j.mp/nXAabf ]
posted at 16:19:00

おまけに向かい風なんすけど (@ 秋ヶ瀬公園) http://4sq.com/mY3P5q
posted at 16:21:38

かき氷へのサイクリング [埼玉県戸田市南町, 東, 0m, http://j.mp/n6OJ0z ]
posted at 16:53:00

首にロックアイスは効果絶大だった!溶けた水を頭からかぶると生き返る!
posted at 17:32:19

ぷっはぁ〜 #puha #酒部 http://instagr.am/p/KlHr3/
posted at 18:20:10


耳とか、おデコが熱い。軽い熱中症だなん。
posted at 19:07:20

寝ます
posted at 20:21:41

2011-08-17

2011年8月16日の図書館

は!?
07:08:17

今日の行方を見失っている
07:40:23

昨日、手羽先食べるの忘れた!なんで!!
07:41:44

とりあえずテレビでもつけてみるか
07:53:45

桃の繊維が歯に詰まりまくる そんな初老の夏
07:59:46

上半身は裸です
08:16:16

みんな走ってるな〜 ビールが残ってる感じでダメだ
08:24:01

アイコいれよう http://t.co/xxdJ58j
08:42:15

アイコでしょ http://t.co/oLvbGKX
08:57:34

コメダにきたい。タマゴサンドとカツサンド食べたい。でも、ひとりじゃ無理。
09:06:50

こういうのもわざと?と思ってしまう→ asahi.com(朝日新聞社):関電の火力発電所が故障、お盆明けの電力「厳しい」状況 - 社会: http://t.co/Zdd9chP
10:09:07

ぞー http://t.co/FMPeUe0
10:26:33

はやく、アーク・リアクター開発されないかな
11:38:18

テレビブロス!岡村ちゃん! http://t.co/ve5mDPF
11:49:11

また来ちゃった (@ 日高屋 川口駅東口店) http://t.co/2aTALco
13:23:40

黒酢冷やし麺! @ 日高屋 川口駅東口店 http://t.co/jM3RLHp
13:31:26

ポンコツラーメン
13:40:34

ひとり女子率がたかい。隣もその隣も。 (@ 日高屋 川口駅東口店) http://t.co/HPn6V3B
13:42:39

I'm at 川口市立 中央図書館 (川口1-1-1, キュポ・ラ 本館棟 5・6階, 川口市) http://t.co/QLgTSFa
13:49:34

借りた @ 川口市立中央図書館 http://t.co/TV4jZh6
13:53:38

I'm at 新荒川大橋 (舟戸町 / 岩淵町, 岩槻街道・国道122号・荒川, 川口市 / 北区) http://t.co/kaJgnjH
14:15:13

I'm at レストランさくら (足立区鹿浜2-44-1, Adachi-ku,Tokyo) http://t.co/iicB3Tz
14:41:37

はなはな http://t.co/gHn3Ix3
15:03:01

図書館散歩終了。汗だく!これから水風呂!
15:27:44

ぷっはぁ〜 #puha #酒部 http://t.co/s14NC0S
16:24:48

プハったものの、なんか不味いと思ったら、ビール垢が漂っていた。すぐにサーバー洗浄して、Reぷっはぁ〜 #puha #酒部
16:40:02

木曜日暇な人、ときがわの山田屋にかき氷食べにいきますよ〜
16:48:57

しりさんの「あの日からのマンガ」届いた。まだ読んでないけど。 http://t.co/FMU4QIt
16:59:32

ポンポンパイン
17:03:05

#お国言葉で脱原発を叫ぼう ←たしかにおもしろい!
17:05:13

仏の顔も三度まで #原子力
17:08:32

婆娑羅 川口店できないかなぁ...
17:10:47

明日は朝練行くよ!くるよ!
17:38:18

ハッピー泡ー
18:38:49

2011-08-15

2011年8月14日のやっほ〜

明るくなったら、起きるなり。
04:42:36

I'm at 新荒川大橋 (舟戸町 / 岩淵町, 岩槻街道・国道122号・荒川, 川口市 / 北区) http://t.co/099TLBp
05:21:43

朝練やっほ〜 [東京都足立区扇2丁目, --, 5m, http://j.mp/qsH9DE ]
05:33:57

朝練やっほ〜 [東京都江戸川区北葛西1丁目, 北北東, 23m, http://j.mp/mTT34O ]
06:07:57

ガリガリ君ウンマ〜 (@ 葛西臨海公園 w/ @tarowax) http://t.co/Fp8mAJ1
07:49:10

まだ、あいてない。 (@ レストランさくら) http://t.co/UGKX0tV
09:21:05

水風呂やっほー
09:43:32

もう1日が終わった感、ありあり。
10:48:06

それでも頑張ったのよ>>Garminコネクトの荒川中州に集合kisakuna詳細: http://t.co/iKD8QHb via @AddThis
10:52:40

きのうのパト2は見事に寝落ち。
10:55:50

気さくな日々.. 2011年8月13日の生(右京・今村・栗村)さん http://t.co/uQdrO6k
10:57:37

ネムイッシモ
11:13:13

40.49$のライト、勝負に出るか!送料いくらなんだろ?
12:44:22

自転車ブログ→→→ JCN 加入者だけの特典イベント J Sports+JCN (ツール・ド・フランス)Race Review Meeting つーのに行ってきました http://t.co/9YhXeO2 [ガリレオ と GPS]
13:50:10

先週は4日乗った。週3以上を守りたい。
13:59:46

ぷっはぁ〜 #puha #酒部 http://t.co/PkVmfzX
14:45:13

洗濯 http://t.co/sbqejJc
16:15:20

もう、寝ますよ。明日の朝練は微妙〜。グナイべべ〜。
19:33:34

2011-08-14

2011年8月13日の生(右京・今村・栗村)さん

起きた!
02:07:28

気さくな日々.. 2011年8月12日の汗 http://t.co/JbhOWXG
02:42:00

UltraFire なのか? 【自転車前照灯】
03:53:16

イカン、イカン、ライト調査してないで、自転車にトランスフォームしなきゃ!
04:23:02

I'm at 新荒川大橋 (舟戸町 / 岩淵町, 岩槻街道・国道122号・荒川, 川口市 / 北区) http://t.co/NB4ZO47
04:52:50

朝練やっほ〜 [東京都板橋区舟渡4丁目, 西, 3m, http://j.mp/n7ATdx ]
05:05:07

I'm at 羽根倉橋 (日本, さいたま市 ) http://t.co/2C5AVrx
05:31:46

朝練やっほ〜 [埼玉県さいたま市桜区塚本, 北西, 12m, http://j.mp/nH8InL ]
05:39:07

ダメダメです (@ セブンイレブン 上尾上野店) http://t.co/NBpCvm5
06:06:17

朝練やっほ〜 [埼玉県さいたま市西区宝来, 南南東, 30m, http://j.mp/qT0U99 ]
06:21:55

I'm at 秋ヶ瀬公園 (桜区道場4-17, さいたま市) http://t.co/e7MVWDE
06:43:15

朝練やっほ〜 [埼玉県戸田市美女木(大字), 南, 44m, http://j.mp/otHxfa ]
06:56:00

朝練やっほ〜 [埼玉県川口市飯塚4丁目, 東南東, 42m, http://j.mp/oan3Lc ]
07:29:59

帰宅って、水風呂浸かってます。気持ちいいです。
07:52:03

お国のために癌になって、苦しんで死にますよ。
08:00:18

洗濯物干した。今日はエアコンの効いた居間で干したから、汗ダクにはならなかった。
09:01:34

喋る #ゴキブリに一つだけ能力付与させて一番絶望させた奴が優勝
09:03:29

今日はゲリラどうなんだろ?
10:22:07

I'm at 駒込駅 (Komagome Sta.) (駒込2-1-1 / 駒込2-1-40, 豊島区) http://t.co/EchYM3h
12:10:10

I'm at JR 恵比寿駅 (恵比寿南1-5-5, 渋谷区) w/ 4 others http://t.co/RYGemUq
12:37:28

ボトル買った (@ モンベルクラブ 恵比寿店) http://t.co/dj6oXGF
12:48:38

ツールドフランスのイベントに来た。まだ入れない。 (@ act*square(アクトスクエア)) http://t.co/vhgzIhi
13:00:52

朝練したことなんて、もう忘れてるわ。
13:11:47

背中を汗がたらったら通っていく
13:14:43

イベント終わった。右京さんのふくらはぎがハンパなかった!
16:11:59

10分電車が来ないなんて (@ JR 恵比寿駅) http://t.co/wMJI4M1
16:20:24

焼きトン食べたい
16:33:02

みんな耳から何出してるんだろう? (@ 赤羽駅 (Akabane Sta.) w/ 5 others) http://t.co/l1dEkMz
17:02:21

I'm at 新荒川大橋 (舟戸町 / 岩淵町, 岩槻街道・国道122号・荒川, 川口市 / 北区) http://t.co/Y5jUCb1
17:19:39

ぷっはぁ〜 #puha #酒部 ウンマ〜 http://t.co/tkXfiwq
17:50:09

簡易冷蔵庫 タイプ3 下にも敷いてあるのよ http://t.co/rO8Pfda
18:01:35

ヨメが出て行った
18:14:48

パト2観よ
18:39:05

さて、何時まで寝られるやら。
21:54:52

2011-08-13

2011年8月12日の汗

眠れないので、仕事場に来た。
01:21:19

気さくな日々.. 2011年8月11日の多 http://bit.ly/ohalQq
01:25:12

明るくなるの遅くなったな
04:11:29

I'm at 新荒川大橋 (舟戸町 / 岩淵町, 岩槻街道・国道122号・荒川, 川口市 / 北区) http://4sq.com/oo0Ndc
05:02:20

朝練やっほ〜 [東京都板橋区舟渡4丁目, 西, 0m, http://j.mp/oI9U4K ]
05:14:36

I'm at 羽根倉橋 (日本, さいたま市 ) http://4sq.com/nJyyif
05:42:23

朝練やっほ〜 [埼玉県さいたま市桜区塚本, 北西, 22m, http://j.mp/pFka4W ]
05:48:35

ひと休み (@ 西貝塚環境センター) http://4sq.com/ok4sHS
06:11:34

ここ蚊が多い!
06:14:58

朝練やっほ〜 [埼玉県朝霞市上内間木, 北東, 38m, http://j.mp/mTF0A5 ]
07:05:04

帰宅って、ぬる風呂った。5時出輪8時前帰りがこの時期理想かな。あと、笹目橋の「ミミズ坂」に結構ミミズがいたなあ。今年は少し遅いのかな?
08:17:14

昨日の夕方より体重増えてた。(涙)カツカレーの呪いか
08:19:51

気さくな日々.. Garminコネクトの西貝塚環境センター往復kisakuna詳細 http://bit.ly/pmCJal
08:25:03

洗濯物を☆て、汗ビッチョリ〜ニ
09:26:18

自転車ブログ→→→ 早朝60km http://fc2.in/mPzhPN [ガリレオ と GPS]
10:03:12

[再掲]もう1人いけるんですが、行く人います?>>ツールドフランス Race Review Meeting 2011年8月13日(土)14:00〜16:00 アクト*スクエア(恵比寿) http://bit.ly/nmJC9M
10:05:40

【サヴァイヴ/近藤 史恵】今度は短編なんだね。 →http://bit.ly/qBmX4X #bookmeter
12:09:01

歯を磨いて食堂に行くというのは変な気がする
12:19:57

太陽族 #県名を言わないで出身県を言ってみる
12:33:12

さて、灼熱に出るか。
12:39:43

♬ プレゼント - Jitterin' Jinn / Hi-King を聞いてますの〜
12:40:24

今日は1時で、閉館だって! (@ 川口市立 中央図書館) http://4sq.com/oU6mRd
13:06:05

ぷっはぁ〜 #puha #酒部 (@ 日高屋 川口駅東口) [pic]: http://4sq.com/pEkZmS
13:14:16

本日2度目の水風呂終了しました
14:58:07

ユニクロでカバン買った。捜してたサイズだったので。1990円
15:10:30

42度! http://instagr.am/p/KAa0_/
15:22:53


ぷっはぁ〜 #puha #酒部 http://instagr.am/p/KAjoE/
16:04:50


今日はゲリラないみたいだね
16:21:29

洗濯物2巡目干した。もう、そんなに汗かかない。2000年のツールとビールに集中。
16:39:55

降ってきた!ゲリラ的な!
16:49:08

アームストロングって「腕っ節が強い!」でいいのですか。
16:57:39

パンターニすごいね
17:01:08

肉!肉! http://instagr.am/p/KA2I3/
17:42:08


そろそろ寝る方向だに。明日も朝練だい。
18:48:09