2011年3月6日の白熊

7h07m 睡眠 まあまあかな http://plixi.com/p/81822275
♡ 04:05:29

ホットチョコレート アーモンド風味であったまる ★★★★★ http://mogsnap.jp/0cCm #mogsnap
♡ 04:15:05

定点朝焼 http://instagr.am/p/CBjIM/
♡ 06:04:11

気さくな日々.. 2011年3月5日の800J http://bit.ly/fLmz2V
♡ 06:36:33

早く着替えなきゃ！
♡ 06:54:24

I'm at 新荒川大橋 http://4sq.com/ibjaex
♡ 07:21:52

シロクマパンへ！ [埼玉県戸田市新曽南４丁目, 26kph, 西, 1m, http://j.mp/e4EuHR ]
♡ 07:40:16

I'm at 彩湖・道満グリーンパーク (大字重瀬745, 戸田市) http://4sq.com/eRBlXP
♡ 07:58:26

I'm at 秋ヶ瀬公園 w/ @faazaa @igappi http://4sq.com/h9Yn1y
♡ 08:19:25

シロクマパンへ！ [埼玉県さいたま市桜区, 0kph, --, 8m, http://j.mp/h00xxi ]
♡ 08:22:19

シロクマパンへ！ [埼玉県さいたま市桜区, 0kph, --, 8m, http://j.mp/fC4WXc ]
♡ 09:04:23

シロクマパンへ！ [埼玉県川越市古谷上, 22kph, 北, 17m, http://j.mp/gJqFg4 ]
♡ 09:46:20

シロクマパンへ！ [埼玉県比企郡川島町畑中, 22kph, 西北西, 36m, http://j.mp/fH1NZF ]
♡ 10:28:24

I'm at ローソン川島町戸守店 w/ @igappi http://4sq.com/gSss9S
♡ 10:50:14

シロクマパンへ！ [埼玉県東松山市西本宿, 28kph, 西北西, 28m, http://j.mp/hmaEbZ ]
♡ 11:10:24

I'm at パン工房 シロクマ w/ @igappi http://4sq.com/ijbWya
♡ 11:42:33

I'm at 越生梅林 w/ 2 others http://4sq.com/i0SPSV
♡ 12:37:41

梅 @ 越生梅林 http://instagr.am/p/CCFGN/
♡ 12:42:50

秋ヶ瀬公園へ！ [不明な住所, 28kph, 東, 53m, http://j.mp/ffb9Se ]
♡ 13:21:04

I'm at ローソン川島町戸守店 http://4sq.com/hbhhz7
♡ 13:51:21

秋ヶ瀬公園へ！ [埼玉県比企郡川島町戸守, 0kph, --, 35m, http://j.mp/e0NOvV ]
♡ 13:56:06

秋ヶ瀬公園へ！ [埼玉県川越市中老袋, 26kph, 南南東, 11m, http://j.mp/eATkpU ]
♡ 14:38:10

秋ヶ瀬公園へ！ [埼玉県さいたま市桜区, 0kph, --, 4m, http://j.mp/gecyL0 ]
♡ 15:20:02

I'm at 秋ヶ瀬公園 (桜区道場4-17, さいたま市) w/ 4 others http://4sq.com/dZsxxp
♡ 15:29:49

帰宅で風呂なり
♡ 16:38:56

Garminコネクトの「シロクマパン Ver.TMR」kisakuna詳細 http://t.co/YjAQ2UQ via @AddThis また最高ケイデンスが200超え。なんだろう？
♡ 17:13:10

ぷっはぁ〜 #puha @酒部 夜練開始！ http://instagr.am/p/CCfQJ/
♡ 17:43:17