2010年3月3日のアロハ〜

#kaibun なかたに にたかな？
posted at 04:56:25

風呂入った。今日はガッツリ自転車乗りまっせ。
posted at 06:21:49

強烈に欲しい！→→→ワコムの液晶ペンタブレット Cintiq 21UX、Intuos4相当機能搭載 (saw in @newsfire) http://bit.ly/dzuP37
posted at 06:45:12

.@dff_ClickBokin つぶやくことで無料で1円を募金できます。「チリ大地震支援ツイッター募金」にご協力ください。【ケータイ可】
http://www.dff.jp/ct/twit/dnt/
posted at 07:03:12

荒川～ 江戸川～ #bike L:東京都北区志茂４丁目(標高4m)付近。およそ20km/hで東北東に移動中。 http://bit.ly/bb53UK
posted at 07:45:29

荒川～ 江戸川～ #bike L:東京都江東区新砂３丁目(標高0m)付近。およそ14km/hで東に移動中。 http://bit.ly/dhthbr
posted at 08:30:35

荒川～ 江戸川～ #bike L:東京都江戸川区篠崎町２丁目(標高0m)付近。およそ23km/hで北西に移動中。 http://bit.ly/dlFasb
posted at 09:15:37

荒川～ 江戸川～ #bike L:埼玉県三郷市茂田井(標高3m)付近。およそ26km/hで北に移動中。 http://bit.ly/9sWSBx
posted at 10:00:39

荒川～ 江戸川～ #bike L:埼玉県春日部市西金野井(標高10m)付近。およそ25km/hで北西に移動中。 http://bit.ly/aZtIlx
posted at 10:45:43

荒川～ 江戸川～ #bike L:千葉県野田市関宿台町(標高9m)付近。およそ28km/hで南東に移動中。 http://bit.ly/alQKB6
posted at 11:30:48

90kmしか走ってないのに、足パンパン！おとろえまくり。
posted at 11:51:44

途中、ジョギングの紳士に もっとスピードを落として下さいと怒鳴られた。確かに下りで少し出てたけど。凹んだ。
posted at 11:58:58

土手にはもう菜の花が咲いていた。春だね。
posted at 12:00:43

マクドのコーヒー、おかわり自由とは知らなんだ！
posted at 12:07:21

I'm at キンカ堂. http://4sq.com/b8hiWL
posted at 12:10:40

ウインドブレイカーのジッパーが壊れた。治るかなあ？
posted at 12:21:05

利根川～ サイクリングやほ～ #bike L:茨城県猿島郡境町(標高10m)付近。およそ19km/hで北西に移動中。 http://bit.ly/aDo24b
posted at 12:35:18

利根川～ サイクリングやほ～ #bike L:埼玉県北埼玉郡北川辺町大字柏戸(標高14m)付近。およそ30km/hで北西に移動中。 http://bit.ly/b3cZXH
posted at 13:20:19

利根川～ サイクリングやほ～ #bike L:栃木県下都賀郡藤岡町大字赤麻(標高16m)付近。およそ27km/hで北西に移動中。 http://bit.ly/9CRygE
posted at 14:05:22

http://twitpic.com/16c2om - エガちゃん輪行なう あ、上半身はハダカじゃありません。念のため。 #TiltShiftGen
posted at 15:09:01

I'm at 栗橋駅. http://4sq.com/c5IB0v
posted at 15:09:40

I'm at 大宮駅 (大宮駅, さいたま市大宮区). http://4sq.com/4L6Z1g
posted at 15:40:20

I'm at JR 赤羽駅. http://4sq.com/aUmH88
posted at 16:02:05

風呂沸き待ち
posted at 16:38:58

サイクリング 140km 5033kcal 終了
posted at 16:40:36

はい！プッハ～ さいこ～ #puhaaaaaaa
posted at 17:37:24

昼間壊れたウィンド・ブレーカーのジッパーなおった。でも、取っ手が折れている。（涙）
posted at 17:54:22

あんなに腹減ってたのに、ビール飲んだら治まった。ビールでダイエットなり。
posted at 18:09:10

.@kisakumaさんは実写版ガンダムの「セイラ・マス 」役に選ばれました！！今から記者会見ハジマリます。 http://king-soukutu.com/twit/?n=gmcr gmcr
posted at 18:16:05

そんなにいらないです。半分でいいです。 .@kisakumaさんの10年後の年収は1600万円です。 http://king-soukutu.com/twit/?n=nenshuu
posted at 18:40:41

もうすぐISS わりと晴れてるし見えるかも。 http://bit.ly/5jNrj4
posted at 18:42:08

すげー！！！真上だった！かんど〜 #ISS
posted at 18:51:21

毎日楽しいなあああ。お金ないけど。酔い潰れて寝てるけど。
posted at 19:08:05

最後のプハ〜 もうシャックリ出てきたし。ｗ
posted at 19:49:57