2009年7月13日のなう

• 05:19 いつのまにかねて いつのまにか おきた


• 05:23 @yuiko_k おはよー


• 05:31 今日は3回パンク(全部自分のせい)のリベンジに行こ 自転車


• 06:24 キングジム ポメラ を 買おうか迷ってる


• 06:44 プログラミングとかスクリプティングとか、全くわからないけど、twitter bot を作ってみたい。と思う。


• 06:46 7月12日のぼやき http://ff.im/58lGI


• 07:16 Ag2r セットが欲しい！（バイク込みでもいいよ）


• 07:37 きょうは風が強い。荒川上流に行くと、帰りが厳しそうだ。いい訓練になるなあ。


• 07:41 RT @shirosan: RT @bluefort 放送中 @348が見つけた日の丸川崎フロンターレさん発見。 http://bit.ly/bSFB1 RedBull飲み過ぎて寝れません。。。


• 07:56 ガッツリ食べたら、ふくらはぎのピクピクが収まってきた。やはり栄養失調だったのだろう。ダイエットもほどほどにしないと。


• 08:17 @猫 http://tinyurl.com/mznub9


• 08:17 きょうのためのご褒美 http://tinyurl.com/nlw7dh


• 08:30 山岳で応援してる人たちがあまり好きでない。おまえらの方ががんばれって。


• 08:34 今年は逃がしてもらえますね。 #TdF


• 08:43 @susamishin アスタナ、ステージには全く興味ないですね。


• 08:45 ノチェのサインが、丁寧でゆっくりなのに、新鮮味。


• 08:57 HDDR を 巻き戻すと言って 笑われた 早送りなら 早戻し？なんか変


• 09:13 帰りの向かい風を気にしつつ、自転車 ゴ〜 パノラマ公園 リベンジだい。ほんとにきょうはパンクしませんように...。タイアもチューブも変えたので大丈夫だとは思うけど。


• 09:30 出輪準備で大汗


• 11:56 ガリガリくん なう


• 12:07 荒川バノラマ公園 なう


• 12:08 ドロリッチ なう


• 12:28 たまたま自転車部（部員ふたり）の部員と合流。暑いから 長くやすむことに。とてつもなくしずかな公園だ。


• 15:05 ちぎれた 部員を待ってるなう


• 15:22 シロクマ なう


• 17:17 @HealthMeter 62.85kg 11.0% ロングライド後の計測は楽しい！ね。


• 17:19 @kanji_k そんなことなかったと思います。>フォローされてなかったら @ 送っても届かないんだっけ？


• 17:40 レッドブル なう


• 18:07 きょうは なうのひ


• 18:09 生エビスビールなう


• 18:11 火照った頭冷やしナウ http://twitpic.com/a7nl3


• 18:14 ぬこさんが なうとなく


• 19:24 @susamishin すごい！いつの間に 60.4！


• 19:41 @susamishin まけねえっす 励みになります 笑


• 20:24 フォロワーです。ストーカーじゃないです。


• 21:50 寝ます

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